Mehr Farbe im Leben.
Zeit für individuelle Entwicklung & Raum
für Entfaltung.

Ich möchte Sie dabei unterstützen Ihre Gefühle und Ihr Befinden gestalterisch auszudrücken zu lernen sowie mehr Ruhe und Farbe in Ihr Leben bringen. Gemeinsam gestalten wir Ihren individuellen Weg zu Ihrem Selbst und Ihrer Kraft.

Malen im Museum:

Workshop in der Villa Flora

Thema: Farbharmonie und Kontraste
Jeweils 13 – 16 Uhr
24.5.2025

Malworkshop für Erwachsene und
Jugendliche ab 12 Jahren

Gemeinsam betrachten wir Bilder des Kunst Museum Winterthur, aus dem Blickwinkel des jeweiligen Themas. Wir setzen uns intensiv mit diesen Werken auseinander und lassen uns von ihnen inspirieren, um eine ganz persönliche und individuelle Interpretation der Gemälde zu entwickeln. Diese Inspiration setzen wir anschliessend im Atelier des Museums kreativ um. In der Villa Flora malen wir bei trockenem Wetter draussen im Garten.

Jeder Workshop ist einzeln buchbar. Vorkenntnisse benötigen Sie keine.

Preis pro Workshop: CHF 60.– inkl. Museumseintritt,
für Mitglieder und Gratisbesucher*innen CHF 45.–

Ort:
Villa Flora
Tösstalstrasse 44

www.kmw.ch

Anmeldung erforderlich: farbzeitraum@gmail.com

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Farb. Zeit. Raum.

Was ist Gestaltungs- und Maltherapie?

In der Gestaltungs- und Maltherapie werden Sie dabei unterstützt, Ihre Gefühle und Ihr Befinden zu gestalten und auszudrücken. Ihre Kreativität wird als Ressource für Veränderung, individuelle Entwicklung und Entfaltung der eigenen Persönlichkeit genutzt. Es braucht keine künstlerischen oder gestalterischen Vorkenntnisse.

Die kunsttherapeutische, prozessorientierte Arbeit fördert Ihre Wahrnehmungsfähigkeit, indem Sie Ihre Bedürfnisse und Grenzen besser spüren. Sie unterstützt Ihre Selbstregulation und hilft Ihnen, mit Stress und Überforderung umzugehen. Durch die Therapie werden Sie sich Ihrer Stärken und Ressourcen bewusst, was Ihre Selbstwirksamkeit steigert. Zudem gewinnen Sie Selbsterkenntnis, indem Sie die Ursachen und Dynamiken Ihrer Problemthemen erkennen. Ihre Handlungsfähigkeit wird gestärkt, sodass Sie selbstständig und aktiv Entscheidungen treffen und handeln können.

Ich begleite Sie individuell und ganzheitlich, dabei gehe ich sorgfältig auf Ihre persönliche Thematik ein.

Ich arbeite mit Jugendlichen und Erwachsenen und biete Unterstützung im Umgang mit:

· Schmerzen und Krankheiten

· Burnout / Erschöpfungsdepressionen

· Depressiven Verstimmungen

· Identitätsfindung und -stärkung

· Essstörungen

· Zwangsstörungen

· Ängsten und innerer Unruhen

· Beruflicher Neuorientierung

· Trauerverarbeitung

«Intuitives Malen» in der Kleingruppe

Beim intuitiven Malen geht es nicht darum, ein Kunstwerk zu erstellen, sondern um die Möglichkeit, spielerisch Ihre Kreativität zu entwickeln. Lassen Sie sich von der inneren Stimme führen. Sie werden Spuren, Formen und Farben auf Ihrem Bild entdecken. Zudem lernen Sie auf Ihre schöpferische Kraft zu vertrauen. Die Bilder werden sich langsam entwickeln und fortlaufend verändern.

Kleingruppen bis max. 4 Personen

Termine: Aktuell gibt es keine festen Termine. Neue Termine sind in Planung – bei Interesse freuen wir mich über Ihre Nachricht.